Сегодня я решила начать ходить на фитнес. Почти уже полтора года после развода у меня никого не было, но я понимала что нужно держать себя в форме. В этом спортзале я была впервые, специально для тренировок я купила спортивную одежду: обтягивающие черные штанишки и маечку. У меня нет лишнего веса, но спортивная нагрузка никогда не помешает. Я прошла по всему залу и осмотрела все многообразие тренажеров. Как водится, тренировку я начала с пробежки...
Продолжить чтение