Ещё в древнем Китае люди утверждали, что основой женской жизнедеятельности является сексуальное здоровье! В данной статье мы попытаемся выполнить ряд рекомендаций, которые помогут раскрыть нам свою природную сексуальность.
На востоке считали, что сексуальная энергия, которая содержится в яйцеклетке, обладает потенциалом и тем самым должна быть направлена на поддержание здоровья.
Женская миссия - накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага.
Накопление и сохранение энергии - вот женская миссия!
Женская сексуальная энергия всегда привлекала мужчин. Женщина - как земля, которая принимает семя, чтобы родить и зачать - должна напитываться энергией.
На протяжении веков даосские секреты сексуальности оставались неизвестными для всех, о них знали лишь в Китае. Так приоткроем занавес и окунемся в секреты сексуальности глазами жителей Китая.
Первый секрет – Полюбите себя
Самое главное – полюбите себя такой, какая вы есть. Но, к сожалению, большинство женщин относится к своему телу с беспокойством, раздражением и можно перечислить еще ряд факторов. А все начинается с детства, когда навязывают идеалы красоты, которые приводят только к одному – развитие комплекса неполноценности! Постарайтесь выкинуть из головы мысли о своих физических недостатках. Позвольте себе роскошь быть такой, какая вы есть!
Каждый день подходите к зеркалу и находите все новые и новые красивые черты. Это может быть и форма груди, цвет сосков, линии бедер, живота, длина ваших ног и т.д. Не исключение и половые органы, рассмотрите клитор, половые губы, каждая женщина обладает своей неповторимостью.
Второй секрет – Массаж груди
Для накопления сексуальной энергии необходим массаж груди. Каждый день массажируйте грудь и в итоге ощутите свою сексуальность.
Сядьте в свое любимое кресло, выпрямите спину, плотно прижмитесь к его стенке и расслабьтесь.
Несколько минут просто подышите.
Едва касаясь, помассируйте грудь вращательными движениями кончиками пальцев, по часовой и против часовой стрелки.
В процессе массажа попробуйте вызвать ощущения любви, если у вас это получилось, то попытайтесь направить их к своим молочным железам, при этом удерживайте их 3-5 минут и массируйте грудь.
Почувствуйте себя королевой.
Третий секрет – Дыхание яичниками
Сбору энергии способствует дыхание яичниками. Сядьте опять же в свое любимое кресло, только уже на краешек. Выпрямите ноги и сделайте их параллельно друг другу. Разверните руки, так что бы ладони смотрели вверх и положите их на колени. Постарайтесь расслабиться как можно сильнее, при этом наполните свое тело любовью к себе, вспомните какой либо приятный момент из жизни.
Как только вы полностью расслабитесь, перенесите руки на 2-3 пальца выше лобка. Нежно начинайте массажировать искомое место и должно появиться ощущение как яичники выделяют тепло и энергию. Это можно понять при появлении покалываний, напряженности в области.
Включите свою фантазию и поверьте в то, что влагалище это рот, а яичники это легкие. Попробуйте дышать яичниками. При вдохе попытайтесь сократить все мышцы внизу живота.
Проделайте 100-180 таких вдохов и выдохов утром и вечером.
Соберите женскую энергию, которая находится в области пупка, именно в этом месте древние китайские ученные считали центр сохранения энергии.
Положите на него свои ладони и начните массажировать, по несколько раз по часовой и против часовой стрелки.
В итоге вы получите не только удовольствие, но и здоровье!
Четвертый секрет – Благодарность
И главное, что надо сделать по окончанию массажа - это поблагодарить себя, почувствовать, что каждая клеточка вашего организма благодарна вам.