Но вот все позади - страхи, волнения. Вы вернулись домой с малышом и жизнь, постепенно входит в свое русло. Молодые папа и мама приноровились к пеленкам-кашкам и новому распорядку дня (и ночи). При выписке из роддома врач обычно предупреждает: «половую жизнь начинать не ранее чем через месяц».
Делается это потому, что во время полового акта у женщины намного больше шансов получить какую-нибудь инфекцию. Дело в том, что родовые пути еще открыты, поэтому инфекция очень быстро развивается, поднимаясь вверх и заражая матку. И, кроме того, матка должна вернуться к нормальным размерам, шейка закрыться и начать вырабатывать шеечную слизь. Трещины и надрывы должны зажить. После этого, можно приступать к своим супружеским обязанностям.
Кстати многие женщины в послеродовом периоде замечают у себя полное отсутствие полового влечения. Не пугайтесь, дорогие мамочки, это не является чем-то ненормальным. Временное уменьшение сексуальных потребностей вполне закономерно. Сами посудите разве до плотских утех, после перенесенной операции, усталости. Да и боязно как-то, а вдруг что-то повредиться или новая беременность?
Но не стоит драматизировать ситуацию. Уровень гормонов постепенно нормализуется, и половые отношения в семье восстановятся. Кстати то, как быстро вы сможете начать половую жизнь, будет зависеть не только от вас, но и от вашего мужа. Безусловно предварительно стоит посоветоваться с врачом, который хорошо знает состояние вашего здоровья.
Если же вы считаете, что можете начать половые отношения раньше, то ваш врач должен осмотреть вас и разрешить это только при условии, что шейка матки зажила, а выделения прекратились. Согласитесь, что лучше воздержаться от секса необходимое время, чтобы тело вернулось к естественному состоянию, а секс не причинял боль.
Чтобы легче и быстрее вернуться к прежней жизни придерживайтесь следующих рекомендаций:
Убедитесь в том, что чувствуете себя достаточно хорошо и в психическом и в физическом плане.
Начинайте половой акт медленно возможно с петтингом, но без проникновения.
Применяйте специальные увлажняющие средства.
Варьируйте положения во время полового акта. Отдавайте предпочтение позициям лежа на боку или женщина на мужчине. В этих положениях можно контролировать проникновение и снизить давление на область промежности, если у вас были надрезы.
Заранее настройтесь на вероятность прерванных половых отношений. С этим вы столкнетесь не один раз. Если такое случиться, то постарайтесь снять напряжение при помощи шуток и попробуйте начать все сначала.
Не делайте одолжения мужу, принимая мученичество во время полового акта, если вам очень больно. Будет лучше, если вы сообщите ему об этом. В этом случае вы сможете решить проблему вдвоем. Например, найдя новую позицию или временно отказавшись от секса.