Для того чтобы начать новую жизнь или принять важное решение, совсем не обязательно ждать Нового года или понедельника. Например, улучшить свою сексуальную жизнь можно прямо сейчас! Специалисты по сексу и отношениям рассказывают, как именно это сделать.
1. Составь список экспериментов
Внеси в него всё, что когда-то хотела попробовать, но забывала или стеснялась предложить. И главное — пользуйся этим списком!
2. Узнай что-то новое о сексе
Можно даже пойти на курсы, но, учитывая разнообразие видеороликов в интернете, можешь сэкономить деньги и время. Или хотя бы почитай новости о последних достижениях в области секс-игрушек, это тоже полезно.
3. Позаботься о здоровье
Сходи к гинекологу, сделай УЗИ и маммографию, сдай анализы на инфекции. Приятно знать, что проблем нет, но не менее хорошо выявить болезнь на ранней стадии и успешно вылечить.
4. Перестань отвлекаться
Некоторые люди так поглощены гаджетами, что порой берут их даже в постель! Не нужно так делать, лучше наслаждайся моментом.
5. Избегай рутины
Если вы долго вместе, секс может наскучить. Попробуйте новое место или позу, удивите друг друга чем-то приятным, обновите парк секс-игрушек.
6. Спроси, чего он хочет
Звучит смешно, но многие действительно стесняются об этом говорить или просто замалчивают свои желания. Поговори с ним — и многое узнаешь. Только не высмеивай его идеи!
7. Убери всё лишнее из спальни
Бардак и просто захламленное пространство может отвлекать тебя от главного. Кроме того, убранная квартира — это красиво!