Сколько времени нужно для того, чтобы влюбиться? Одно из популярных исследований, опубликованное около 10 лет назад в The Journal of Sexual Medicine, утверждает: для того, чтобы почувствовать к кому-то симпатию или сексуальное влечение нам нужна всего одна пятая секунды.
Что же происходит внутри человека в тот самый момент?
Наш мозг естественным образом сконцентрирован на размножении, даже если сознательно мы не намерены вступать с человеком в интимные отношения. Это заложено в нас самой природой – мы ориентированы на выживание, а воспроизведение себе подобных рассматривается как вершина борьбы за выживание. Когда мы испытываем симпатию к человеку, в организме начинается химическая реакция, образующая выработку дофамина и серотонина. Этот процесс очень быстрый – исследование, проведенное учеными из Сиракузского университета, показало, что эти вещества способны достичь мозга за 1/5 секунды.
Стремительный выброс гормонов может вызвать ощущение эйфории, мощный прилив чувств – это и есть то, что мы называем влюбленностью с первого взгляда.
Но это лишь первая стадия формирования любовной привязанности. После физической оценки потенциального партнера, часто происходящей бессознательно, в мозгу активируются другие процессы. Психологи относят к следующему этапу сравнение кандидата с другими.
После того, как первый поток чувств проходит, мозг начинается концентрироваться на тех потребностях, которые остаются неудовлетворенными. У человека, к которому вы почувствовали симпатию, может быть 500 хороших качеств, но ваше сознание сосредотачивается на тех десяти, которых у него нет. В голове у нас формируются вопросы вроде: «Что окружающие думают об этом молодом человеке?», «Как другие парни ухаживают за своими девушками?».
Это естественный процесс, однако он несет в себе опасность. Попасть в ловушку сравнений и разрушить зарождающиеся отношения очень легко. Важно не поддаваться сомнениям и чаще возвращаться к мысли о том, почему этот человек зацепил ваше внимание с первого взгляда. Наверняка в нем было что-то, что способно перечеркнуть все оставшиеся «минусы».