Можно ли быстро забеременеть? Есть ли способы ускорить шансы успешного зачатия?
Пожалуй, один из острых и активных в обсуждении вопросов среди молодых женщин на различных форумах и просто в живом общении. Согласитесь, тема весьма обсуждаема. Иногда в жизни выходит так, что вроде бы и ждёшь долгожданного события, а оно всё не наступает. Причины могут быть абсолютно разные и весьма индивидуальные. Но часто, если стандартные условия благополучного зачатия выполнены (имеется в виду полное медицинское обследование и мужчины, и женщины), многие девушки готовы воспользоваться подсказками и народными советами в этом деликатном вопросе.
Нельзя назвать это панацеей и 100% срабатывающими методами, но всё же несколько полезных рекомендаций стоить упомянуть и ещё раз сконцентрировать на них внимание.
Одним из главных, на что стоит обратить внимание - это то, что внешне воздействует на женский организм. В вопросе ускорения положительного теста на беременность стоит забыть о таких вредных привычках, как курение и алкоголь. К вредным привычкам можно отнести и постоянный стресс, хроническую усталость, нервное перенапряжение. И ещё, приём анальгетиков, антибиотиков и антигистаминных препаратов препятствуют созреванию яйцеклетки.
Также одним из важных этапов в подготовке к быстрому и успешному зачатию стоит отметить измерение базальной температуры. Задача, конечно, требует полное отсутствие забывчивости и лени, но зато очень помогает разобраться в своём цикле и узнать о днях овуляции. Самым благоприятным периодом для зачатия является: два дня перед овуляцией, и непосредственно сам день, когда она наступила.
Теперь о питании. К режиму дня и своему аппетиту действительно стоит прислушаться. В пищу нужно употреблять продукты, богатые витамином Е- он прекрасно стимулирует работу репродуктивной функции (орехи, тыкву, овсянку, оливковое и другие растительные масла, (особенно полезным считается облепиховое масло) морковь, бананы, фасоль), а также можно добавить в рацион витамин Е в капсулах, который продаётся во всех аптеках и стоит не дорого.
Касательно облепихового масла: говорят, что его целебные свойства также применимы к различного рода гинекологическим проблемам. Слышала даже, что можно его пить по одной столовой ложке на ночь (в чистом виде или с краюшкой черного хлеба). Богатый витаминный состав облепихи делает стенки внутренних органов максимально эластичными. Кроме того, никаких резких колебаний в весе в период планирования зачатия также не должно происходить (ни в сторону похудения, ни в сторону набирания веса). Для мужчин стоит также выстроить определённый рацион питания для активизации сперматозоидов.
Существует много мнений и советов касательно специальных поз, способствующих быстрому зачатию. Для того чтобы забеременеть, стоит помнить одно - попадая в организм женщины, сперматозоиды очень быстро гибнут. Этому сопутствует сразу несколько факторов.
Итак, чтобы достичь яйцеклетки, сперматозоидам стоит проделать длинный путь по внутренним половым органам женщины. Не все выдерживают такой нагрузки. Кроме того, часть семенной жидкости может вытечь наружу, так и не достигнув цели, при не совсем удачной позе партнёров во время полового акта.
Также могут встретиться такие препятствия, как физиологические особенности строения внутренних органов женщины (например, загиб матки). Поэтому задача – обеспечить максимальную близость сперматозоидам к шейке матки. Лучшими позами для зачатия считаются классическая, («миссионерская»), или когда партнёр располагается сзади.
Но ещё более важно для женщины принять правильную позу после окончания полового акта. Вспоминая уроки физкультуры, рекомендуется разместиться в положении «берёзка» минут так на 15-20. Если же азы школьной гимнастики кажутся трудновыполнимыми, достаточно полежать, на спине, с подушкой под бёдрами или с приподнятыми ногами (их удобно прислонить к стене).
Если вы желаете скорее забеременеть, то не стоит спешить принять душ или ванну ближайшие 2-3 часа после полового акта. Вода с мылом замедляет подвижность сперматозоидов, а контакт с щелочной мыльной пеной даже в течение нескольких секунд их полностью убивает. Кроме того, использование различных лубрикантов (смазок) во время секса также губительно влияет на жизнеспособность сперматозоидов и как следствие успешную беременность.
А вот недавно столкнулась с ещё одним интересным советом по увеличению шанса «забеременеть». Как и было сказано выше, существует такая проблемка, как вытекание семенной жидкости из женщины раньше того, как активисты - сперматозоиды достигнуть намеченной цели.
Так вот некоторые девушки используют с целью предотвращения такой ситуации тампоны. Дело в том, что если мини-тампон вставить сразу после полового акта, то вся жидкость останется внутри, впитываясь постепенно в тампон. При этом шансы того, что сперматозоиды не выльются из женского организма и смогут оплодотворить яйцеклетку гораздо выше. Если кто пробовал такой совет - делитесь отзывами в комментариях.
Как часто следует заниматься сексом, для того, чтобы скорее забеременеть?
Те пары, что имеют половые отношения во время фертильного периода (с 10 по 18 день цикла) с частотой через день, показывают весьма высокие результаты зачатия. Зато у пар, которые занимаются сексом 1 раз в неделю, результаты снижаются почти в два раза, так как они могут попросту пропустить тот главный и важный момент, когда женщина может забеременеть. Так что, друзья, успех в зачатии должен сопровождаться сексом явно больше 2 раз в неделю!
Главное, что стоит помнить: если у пары долго не получается забеременеть, первое, что должны сделать мужчина и женщина, — пройти медицинское обследование. Народные методы и советы могут оказаться тратой времени и последующим разочарованием.
И ещё, успешное оплодотворение и получение желанной беременности возможно у пары, которая пребывает в состоянии гармонии, любви и полного понимания!