Ключ к благополучным отношениям — принятие того, что трудные времена в браке неизбежны, считают психологи. Психотерапевты Калифорнийского университета считают, что запрограммированное осознание того, что трудности неизбежны, делает брак более устойчивым к ним. По их мнению, современные любовные истории и сказки формируют в общественном сознании миф о том, что построить идеальные отношения не только теоретически возможно, но и действительно реально.
Авторы исследования доктора Диана Гехард и доктор Эрик МакКоллум считают, что мнение многих людей о том, что, приложив достаточно усилий, они построят идеальные отношения и не будут страдать — миф. И профессиональные консультанты в этой ситуации могут помочь мало. Уверенность в том, что идеальное существует, может рано или поздно заставить человека почувствовать себя побежденным. При этом он станет фокусироваться на негативном и еще больше разочаруется.
Ориентация на «нирвану» отношений разрушительна для личности и не реалистична ни для каких отношений, пишут исследователи.
Выход из этой ситуация единственный — уяснить для себя или объяснить пациенту, что здоровые отношения, как и жизнь вообще, не могут пребывать в постоянном благополучии и покое и временные трудности и разочарования, к сожалению, неизбежны.