Когда два человека близки духовно, секс становится высшей точкой в их отношениях, означает полное слияние двух любящих людей — не только физическое, но и эмоциональное. Мы раскрываем секрет необычайного чувственного наслаждения.
Даосы сексуальную энергию ци считали жизненной основой, при этом поясняя, что источником женской сексуальной энергии является яйцеклетка, мужской — сперматозоид. В даосских трактатах говорится, что перед овуляцией в яичниках накапливается огромное количество горячей энергии, которая придает яйцеклетке жизненные силы. Благодаря обладанию такими огромными потенциалами, эти две маленькие половые клетки, объединяясь, дают начало новой жизни — величайшему таинству природы.
Основная энергия происходит от сил неба и земли, она привита нашим телам любовным и сексуальным союзом наших родителей. Мы от рождения владеем огромными запасами основной энергии, именно она является одной из причин высокой активности детей. Сексуальная энергия циркулирует в теле, питая органы, служит основной поддержкой нашему телу. В течение жизни она истощается: количество яйцеклеток у женщины уменьшается, а вместе с этим снижается ее энергетический потенциал.
Еще несколько тысячелетий назад древние китайцы знали, как женщине воспользоваться огромным энергетическим потенциалом, данным ей от природы, хранящимся в ее яичниках (в яйцеклетке). Они умели освобождать сексуальную энергию, поддерживать ее и увеличивать, а также трансформировать и направлять в другие органы для поддержания здоровья. Такую практику даосы называли «Яичниковым гунфу». Теперь это можем сделать и мы.
Что такое долинный оргазм?
Даосы различали несколько уровней оргазма в соответствии с его интенсивностью и целительным воздействием:
Внешний (генитальный оргазм) — самый распространенный, является результатом стимуляции головки пениса у мужчины, влагалища и клитора — у женщины; достигается во время обычных сексуальных отношений без применения практики «Яичникового гунфу». Даосы считали, что генитальный оргазм обычно быстротечен, а количество высвобождаемой им целительной энергии незначительно.
Внутренний (оргазм органов и желез) достигается женщиной, практикующей «Яичниковое гунфу». При этом оргазмическая энергия, являющаяся сплавом энергий всех органов и желез, не выбрасывается наружу, а удерживается внутри энергетических каналов, многократно циркулирует, очищается и накапливается.
Высший (долинный) оргазм — ощущения, вызванные многократной циркуляцией по телу оргазмической энергии. При этом интенсивность ощущений между оргазмами не спадает, а, наоборот, плавно усиливается. Таким образом, вы будто постепенно поднимаетесь по горе до тех пор, пока не достигнете вершины, где вас ждет совершенно новое царство удовольствия.
Слияние душ является результатом обмена энергией с партнером.
На пути к достижению долинного оргазма предстоит пройти несколько этапов. Длительность каждого этапа индивидуальна. Главное — не торопиться и получать удовольствие!
Энергетические каналы и точки
Китайской медицине давно известны пути, по которым движется ци. Наше тело пронизывают 12 энергетических каналов, которые объединяют 14 точек, в том числе 7 энергетических центров (чакр):
Корневая (центр жизнеспособности): красная, расположена в основании позвоночника.
Сакральная (центр желания и сексуальности): оранжевая, расположена чуть ниже пупка.
Чакра солнечного сплетения (центр личной силы): желтая, расположена в солнечном сплетении.
Сердечная (центр сострадания и любви): зеленая, расположена вблизи сердца.
Горловая (центр общения): голубая, расположена на шее.
Чакра третьего глаза (центр высшей интуиции и творчества): синяя, расположена на лбу между бровями.
Коронная (центр духовности и просветления): фиолетовая, расположена на макушке головы.
Для открытия энергетических центров попробуйте последовательно «подышать» через каждый из них. Для этого можно визуализировать пульсирующий шарик, соответствующий цвету чакры.
Управление сексуальной энергией
Энергетической основой нашего тела является Микрокосмическая орбита. Этот энергетический путь проходит в теле человека от половых органов вдоль позвоночника к голове, затем опускается через язык на переднюю часть тела, в пупок и вновь к половым органам, замыкая круг.
На первом этапе попробуем научиться перемещать «невозбужденную» сексуальную энергию ци по Микрокосмической орбите. Для этого выполняем медитативную технику «Яичниковое дыхание»:
Сядьте на краешек стула. Ощущайте стопы, прижатые к полу. Наполните все тело любовью к себе. Улыбнитесь, подумайте о самых приятных моментах вашей жизни.
Перенесите руки на область яичников — на 2-3 пальца выше лобка. Массируя кожу в этом месте, ощущайте, как яичники разогреваются и выделяют энергию. Это проявляется в виде покалывания, набухания или напряженности в этой области.
Представьте, что ваши яичники — это легкие, а вход во влагалище — рот. Начните «дышать» яичниками. На вдохе втягивайте бледно-розовый свет и сокращайте все мышцы внизу живота, на выдохе расслабляйте все мышцы внизу живота и выдыхайте грязно-розовый свет. Чем больше мышц внизу живота вы сможете задействовать, тем лучше.
Сожмите промежность и анус, затем направьте энергию из половых органов вверх по позвоночнику, как будто вы пьете сок через трубочку, постоянно удерживая свое внимание на ней. Наслаждайтесь ощущениями. Помните: ци будет собираться и накапливаться там, где вы сконцентрировали свое внимание.
В голове закрутите ци в энергетическую спираль. Это способствует нормализации деятельности центра выработки женских половых гормонов (гипофиза).
Опустите энергию вниз, ощущая, как она стекает по телу, орошая и очищая его. Энергия будет храниться в органах, оздоравливая их.
Соберите энергию в области пупка, расположив на нем ладони и массируя его несколько раз. Обратите в эту область улыбку. Получите те приятные ощущения, которые возникли у вас после передвижения энергии. Ощутите любовь к себе, насладитесь! Вы получили не только удовольствие, но и здоровье. Почувствуйте, как тело благодарит вас за это.
Как гинеколог могу сказать, что практика «Яичниковое дыхание» положительно влияет на здоровье женщины: регулирует менструальный цикл, уровень гормонов, работу внутренних половых органов. Эти простые медитативные упражнения помогут улучшить самочувствие при нарушениях менструального цикла, при проявлениях предменструального синдрома и симптомов климактерия, а также будут профилактикой таких заболеваний, как миома матки и аденомиоз.
Оргазм всего тела
Сексуальная энергия является одним из самых мощных видов биоэлектрической энергии. То, что мы называем возбуждением, на самом деле является ее высвобождением.
На данном этапе мы научимся работать с «возбужденной» энергией: отводить ее от своих гениталий и проводить ее по всему телу можно с помощью упражнения «Оргазмическое Вытягивание».
Расслабьтесь, улыбнитесь позвоночнику, почувствуйте, что все ваши энергетические центры и каналы открыты.
Помассируйте грудь и соски, возбуждая себя, массируйте область половых губ и клитор.
Проведите ци начинающегося оргазма по позвоночнику; почувствуйте пьянящую энергию оргазма, устремленную вдоль вашего позвоночника вверх, как шампанское, «вылетающее» через узкое горлышко; удерживайте поток и направляйте его к голове, где закрутите в виде спирали.
Опустите вниз оргазмическую энергию, пропуская через все органы; ощутите, как каждая клеточка переживает оргазм, почувствуйте единую волну удовольствия, прокатившуюся по вашему телу. Ощутите оргазм всех органов, всего тела.
Соберите энергию в области пупка; насладитесь полученными ощущениями. Вы получили не только энергию, но и здоровье.
Если вы научились управлять своей возбужденной ци, можно переходить к третьему этапу совершенствования: попробуйте обуздать ци во время соития с возлюбленным.
Исцеление любовью
Метод «Исцеляющая любовь» основан на умении накапливать сексуальную энергию и использовать ее для получения удовольствия, укрепления здоровья и ускорения духовного и личностного роста.
В изматывающей гонке современной жизни у нас остается слишком мало энергии для секса. Тем не менее, именно занятия любовью, если выполнять их с лечебной циркуляцией энергии, восстанавливают бодрость и силы лучше любого стимулятора.
Во время любых сексуальных отношений между партнерами происходит обмен энергиями Инь и Ян. Даосские сексуальные практики усиливают его многократно. Даже если ваш партнер не владеет даосскими практиками, вы можете получить незабываемые ощущения во время соития — благодаря циркуляции сексуальной энергии по каналам тела, наполняющей ваши органы жизненной силой.
Занимаясь любовью, старайтесь удерживать напряженный поток сексуальной энергии в каналах вашего тела.
На подходе к пику наслаждения поднимайте оргазмическую энергию по позвоночнику и затем опускайте ее вниз, пропуская через все органы (как это делали в одиночку); ощутите волну удовольствия, охватывающую все тело; испытайте оргазм всех органов и каждой клеточки вашего тела.
Продолжайте «крутить» ци по Микрокосмической орбите в перерывах между оргазмами, благодаря этому вы почувствуете усиление ощущений при каждом последующем пике удовольствия; возрастая, оргазмические переживания примут форму плато — «сверхоргазма» (долинного оргазма).
Тренинг наслаждения
Если вы находитесь на верхней ступени совершенствования, готовы экспериментировать, и партнер владеет даосскими практиками, вы совместно с ним можете получить высшую степень наслаждения за счет объединения не только физических, но и энергетических тел. Во время практики «Исцеляющая любовь» пара испытывает открытие специфических энергетических центров и каналов. При этом высвобождается огромное количество энергии, которая, изливаясь в каждую клеточку тел влюбленных, вызывает истинный трепет и объединение их душ.
Занимаясь любовью, ощущайте циркуляцию сексуальной энергии по каналам тела.
Когда вы будете готовы к обмену энергиями, влагалищем «вдохните» горячую янскую энергию пениса вашего партнера.
Направьте полученную от партнера энергию вдоль вашего позвоночника в макушку, при необходимости сокращая мышцы промежности.
На выдохе опустите ци вниз, пропуская живительную оргазмическую волну через все органы, доведя ее до промежности; затем пошлите своему любимому прохладную иньскую энергию влагалища.
Мужчина «вдыхает» прохладную иньскую энергию влагалища партнерши, а затем посылает ей горячую янскую энергию своего пениса.
Ощутите, как ваши энергетические каналы, соединяясь в виде восьмерки, пропускают мощный энергетический поток, циркулирующий через оба тела. Эти переживания восстанавливают равновесие энергий в телах возлюбленных и укрепляют силы любви.
Увеличивайте поток ци по амплитуде: вам может показаться, что через ваши тела проходит теплый электрический ток. Раскройте ваши сердца для любви. Почувствуйте, как они превращаются в большой благоухающий красный цветок, который раскрывается между вашими сердечными чакрами и поднимается над головами. Он является символом вашей бесконечной любви.
Даосский метод «Исцеляющей любви» известен уже несколько тысячелетий. Он помогает поддерживать сексуальные отношения на высоком энергетическом и эмоциональном уровне долгие годы, сохраняя при этом внутреннюю гармонию, развивать духовность, приумножать здоровье и получать долголетие — как сексуальное, так и физическое.
Не забудьте поблагодарить себя за все, что делаете. Ощущайте, как каждая клеточка вашего организма излучает благодарность и улыбается вам, улыбнитесь в ответ. Счастья вам, любви и энергии!